Charlas de expertos

Acompañando y complementando la feria del corredor, organizamos charlas dadas por expertos. Los temas a tratar giran entorno al mundo del running, guiando, aconsejando y enseñando a los/as corredores/as.

 

De esta manera, queremos que el/la corredor/a popular poco a poco conozca mejor su deporte y lo siga disfrutando en mejores condiciones.

En la edición del 2018, a las charlas acudieron expertos en materias como; psicología deportiva, nutrición, podología, entrenamientos, fisioterapia o zapatillas.

 

Este año las charlas girarán en torno a la fisioterapia, nutrición, entrenamiento, experiencias personales, complementos alimenticios y podología.

 

Las charlas se harán el día 16 de febrero en la sala número 5 del primer piso en el edificio de la palmera montero. Los horarios y ponentes, a continuación:

 

Expertos invitados edición 2019

 

Borja Saldias Retegui

Experto en fisioterapia deportiva

Unai Ortiz de Etxebarria Intxausti

Diplomado en Podología y Master en Ortopodología y Biomecánica

Aritz Urdampilleta Otegui

Doctor. Especialista en Fisiología y Nutrición Deportiva

Rosi Talavera

Campeona España Maratón y primera mujer en España en bajar de 3 horas

Amaia Fernández

Alimentación y suplementación: qué tomar y como tomar para batir tu marca

Horarios y temas charlas 2019

 

Horarios charlas de mañanas

11:00h “¿Por qué nos lesionamos?” por Borja Saldias

11:30h –  “Una vida corriendo” – por Rosi Talavera

12:00h –  “Alimentación y suplementación: qué tomar y como tomar para batir tu marca” – por Amaia Fernández

Horarios charlas de tardes

17:00h“Entrenamiento en ayunas y estrategias nutricionales para fondistas” por Aritz Urdampilleta

17:30h – “Consejos y prevención podológica en corredores” por Unai Ortiz